5月のめばえクラブは親子体操「キッズジム」。

2歳までにしっかり身体を動かすことで、運動の好きな子に育ちます。

そのためにはお母さんの手助けが必要！ということで、ママといつでも一緒にできる運動を紹介しました。

ひざや背中にのったりさか立ちしたりぶら下がったり。不安定な姿勢を立て直したりしがみついたりすることで、体幹を鍛えます。

親子でいっぱい触れ合って頑張りました。お家でも是非やってくださいね。